Instagram | Ayça Coşkun

top of page

Tüm eleştiriler doğru ve tüm yargılayanlar da haklı mı? Konuşalım :) #psikoloji #psikoterapi #klinikpsikolog #aycailedusunuyorum

Tüm eleştiriler doğru ve tüm yargılayanlar da haklı mı? Konuşalım :) #psikoloji #psikoterapi #klinikpsikolog #aycailedusunuyorum

Bana kalırsa bu alanda olmanın en temel motivasyonlarından biri çoğu zaman 'insanı' anlamaya çalışırken kendimizi de anlamak oluyor. Alanın içinde ilerledikçe de, karşılaştığımız bilgilerle ne kadar tetiklendiğimizi, kendimiz üzerine ne kadar düşünmeye başladığımızı hepimiz mutlaka deneyimliyoruz. Bir noktada fark ediyoruz ki başkalarının hikâyelerine eşlik ederken, kendi hikâyemize de dönüp bakmaya ihtiyacımız var. Ve kendi sürecimizden geçmek, yalnızca bir gereklilik değil; mesleğin içinde en çok öğrendiğimiz yerlerden biri oluyor.

Ama bir yandan da gerçek bir tarafı var bunun. Özellikle ilk başlanan zamanlarda kendi sürecimiz, bazı eğitimler, süpervizyonlar, mesleki yatırımlar derken bütçeyi düzenleyebilmek çoğu zaman zorlayıcı hale gelebiliyor.

Hem buralardan geçtiğim için neler yaşadığınızı bildiğimden hem de mesleki yolculuğunuzda size biraz alan açabilmek ve kendi deneyiminizi anlamaya çalıştığınız bu süreçte eşlik edebilmek için 3 kişilik bir kontenjan açmaya karar verdim.
Şu an yalnızca gün içinde ve oldukça kısıtlı saatlerde uygunluğum bulunuyor ne yazık ki, şimdiki takvimimle mümkün olan tek versiyon bu...

Takvimlerimizin nasıl denk gelebileceğini görmek için bioya bir başvuru linki bırakıyorum. Başvurunuzu bu link üzerinden iletebilirsiniz.

Ayrıca, kontenjan duyurusu yapmadığım zamanlarda da bana yazabilirsiniz. Bu kontenjana dair bir uygunluk oluştuğunda size dönüş yapabilmek için mutlaka bekleme listesine eklerim.

Başkalarına iyi gelmeye çalışırken, kendimize iyi gelmeyi de unutmamak dileğiyle.
Umarım faydalı olur, içinizde bir kapı aralar.

Sevgiler,
Ayça🍀

Bana kalırsa bu alanda olmanın en temel motivasyonlarından biri çoğu zaman 'insanı' anlamaya çalışırken kendimizi de anlamak oluyor. Alanın içinde ilerledikçe de, karşılaştığımız bilgilerle ne kadar tetiklendiğimizi, kendimiz üzerine ne kadar düşünmeye başladığımızı hepimiz mutlaka deneyimliyoruz. Bir noktada fark ediyoruz ki başkalarının hikâyelerine eşlik ederken, kendi hikâyemize de dönüp bakmaya ihtiyacımız var. Ve kendi sürecimizden geçmek, yalnızca bir gereklilik değil; mesleğin içinde en çok öğrendiğimiz yerlerden biri oluyor.

Ama bir yandan da gerçek bir tarafı var bunun. Özellikle ilk başlanan zamanlarda kendi sürecimiz, bazı eğitimler, süpervizyonlar, mesleki yatırımlar derken bütçeyi düzenleyebilmek çoğu zaman zorlayıcı hale gelebiliyor.

Hem buralardan geçtiğim için neler yaşadığınızı bildiğimden hem de mesleki yolculuğunuzda size biraz alan açabilmek ve kendi deneyiminizi anlamaya çalıştığınız bu süreçte eşlik edebilmek için 3 kişilik bir kontenjan açmaya karar verdim.
Şu an yalnızca gün içinde ve oldukça kısıtlı saatlerde uygunluğum bulunuyor ne yazık ki, şimdiki takvimimle mümkün olan tek versiyon bu...

Takvimlerimizin nasıl denk gelebileceğini görmek için bioya bir başvuru linki bırakıyorum. Başvurunuzu bu link üzerinden iletebilirsiniz.

Ayrıca, kontenjan duyurusu yapmadığım zamanlarda da bana yazabilirsiniz. Bu kontenjana dair bir uygunluk oluştuğunda size dönüş yapabilmek için mutlaka bekleme listesine eklerim.

Başkalarına iyi gelmeye çalışırken, kendimize iyi gelmeyi de unutmamak dileğiyle.
Umarım faydalı olur, içinizde bir kapı aralar.

Sevgiler,
Ayça🍀

Tabii olur olmadık sebepten kaçmasın ama bazen kaçması ilişkinin ve evin huzuruna daha iyi geliyor. Videoda daha uzun anlatıyorum, düşündürsün umarım :)
•
•
•
•
#psikoloji #ilişkiler #klinikpsikoloji #aycailedusunuyorum #nişantaşıpsikolog

Tabii olur olmadık sebepten kaçmasın ama bazen kaçması ilişkinin ve evin huzuruna daha iyi geliyor. Videoda daha uzun anlatıyorum, düşündürsün umarım :)
•
•
•
•
#psikoloji #ilişkiler #klinikpsikoloji #aycailedusunuyorum #nişantaşıpsikolog

İnsanlara karşı hep güçlü durup, üzülebilir yerlerini saklayanlar burada mı? Konuşalım birlikte.
•
•
•
#kırılganlık #duygular #psikoloji #klinikpsikoloji #ilişkiler

İnsanlara karşı hep güçlü durup, üzülebilir yerlerini saklayanlar burada mı? Konuşalım birlikte.
•
•
•
#kırılganlık #duygular #psikoloji #klinikpsikoloji #ilişkiler

Ben özelim ama komşunun çocuğu değil diye kendimize yaşattığımız şeylere bakar mısınız? Özel olmak böyle bir şey mi, bi düşünelim derim 🍀
•
•
•
#psikoloji #kendimleilişkim #kendimlekarşılaşmalar #aycailedusunuyorum #klinikpsikolog

Ben özelim ama komşunun çocuğu değil diye kendimize yaşattığımız şeylere bakar mısınız? Özel olmak böyle bir şey mi, bi düşünelim derim 🍀
•
•
•
#psikoloji #kendimleilişkim #kendimlekarşılaşmalar #aycailedusunuyorum #klinikpsikolog

Mükemmeliyetçiliği bir işi layığıyla yapmakla epey bir karıştırıyoruz gib geliyor bana. Biraz hakkında konuşalım dedim, iyi gelsin 🤍
•
•
•
•
#nişantaşıpsikolog #psikoloji #mükemmeliyetçilik #kendimleilişkim #aycailedusunuyorum

Mükemmeliyetçiliği bir işi layığıyla yapmakla epey bir karıştırıyoruz gib geliyor bana. Biraz hakkında konuşalım dedim, iyi gelsin 🤍
•
•
•
•
#nişantaşıpsikolog #psikoloji #mükemmeliyetçilik #kendimleilişkim #aycailedusunuyorum

Ne yapacağız ilişkilerde ne bekleyebiliriz konusunu di mi? Halbuki tek hatırlamak gereken toplam iki kişi olduğumuz. Bazı şeyler zor akla geliyor. E var sebebi..

#i̇lişkiler #psikoloji #aycailedusunuyorum #nişantaşıpsikolog

Ne yapacağız ilişkilerde ne bekleyebiliriz konusunu di mi? Halbuki tek hatırlamak gereken toplam iki kişi olduğumuz. Bazı şeyler zor akla geliyor. E var sebebi..

#i̇lişkiler #psikoloji #aycailedusunuyorum #nişantaşıpsikolog

Yaralayanları suçlamak için değil; o günkü ihtiyacımızı görüp bugünkü ihtiyacımızı anlayabilmek için bunları konuşuyoruz. Geri dönüp “Aa bu kişi benim kalbimi kırmış ve şunu yapsa aslında gönlümü alırmış ama yapmamış.” diyebilirim ve bunu sadece kendim için, o kişiyle aramdaki ilişkiden bağımsız bi yerden düşünebilirim. Ötekiyle yaşadıklarımıza bakacağız ki kendimiz hakkında fikirlerimiz olsun. Mesele tamamen bu. En azından bugün bu yazıda böyle.
•
•
•
#psikoloji #klinikpsikolog #kendimleilişkim #çocuklukdönemi #gelişimpsikolojisi #aycailedusunuyorum

Yaralayanları suçlamak için değil; o günkü ihtiyacımızı görüp bugünkü ihtiyacımızı anlayabilmek için bunları konuşuyoruz. Geri dönüp “Aa bu kişi benim kalbimi kırmış ve şunu yapsa aslında gönlümü alırmış ama yapmamış.” diyebilirim ve bunu sadece kendim için, o kişiyle aramdaki ilişkiden bağımsız bi yerden düşünebilirim. Ötekiyle yaşadıklarımıza bakacağız ki kendimiz hakkında fikirlerimiz olsun. Mesele tamamen bu. En azından bugün bu yazıda böyle.
•
•
•
#psikoloji #klinikpsikolog #kendimleilişkim #çocuklukdönemi #gelişimpsikolojisi #aycailedusunuyorum

Çok duyduğumuz ve hep farklı türlüsünü duyduğumuz bi kullanım ‘anı yaşamak’. Ne değildir, neden yaşayamıyor olabilirim, hangi soruları sorarak başlayabilirime dair biraz konuştuk. İyi gelsin umarım
•
•
#psikoloji #klinikpsikoloji #aycailedusunuyorum #anıyaşamak #anıyaşa #kendimleilişkim

Çok duyduğumuz ve hep farklı türlüsünü duyduğumuz bi kullanım ‘anı yaşamak’. Ne değildir, neden yaşayamıyor olabilirim, hangi soruları sorarak başlayabilirime dair biraz konuştuk. İyi gelsin umarım
•
•
#psikoloji #klinikpsikoloji #aycailedusunuyorum #anıyaşamak #anıyaşa #kendimleilişkim

Kışla birlikte içine kasvet çökenler burada mı? Yalnız değilsiniz, içinizdeki sese hepimizin bu halde olduğunu söyleyin.
#psikolog #melankoli #aycailedusunuyorum #psikoloji #klinikpsikolog

Kışla birlikte içine kasvet çökenler burada mı? Yalnız değilsiniz, içinizdeki sese hepimizin bu halde olduğunu söyleyin.
#psikolog #melankoli #aycailedusunuyorum #psikoloji #klinikpsikolog

Aşk her şeyi affeder mi? Güzel günlerin hatırına neleri affedebilir? Bi oturup düşünelim.
#psikoloji #ilişkiler #klinikpsikoloji #aycailedusunuyorum #aşk

Aşk her şeyi affeder mi? Güzel günlerin hatırına neleri affedebilir? Bi oturup düşünelim.
#psikoloji #ilişkiler #klinikpsikoloji #aycailedusunuyorum #aşk

İlişkilerde narsizm konusu genelde ‘Nasıl baş edilir?’ ‘Elde tutmanın yolları’ gibi yerlerden ele alınıyor ancak işin böyle bir kısmı da var aslında. Epey de önemli bir kısım hem de bana kalırsa. Biz birlikte bir de bu tarafa bakalım olur mu? Cevap bizi memnun etmeyecek olsa bile…
#narsizm #narsist #narsistlemücadele #psikoloji #ilişkiler

İlişkilerde narsizm konusu genelde ‘Nasıl baş edilir?’ ‘Elde tutmanın yolları’ gibi yerlerden ele alınıyor ancak işin böyle bir kısmı da var aslında. Epey de önemli bir kısım hem de bana kalırsa. Biz birlikte bir de bu tarafa bakalım olur mu? Cevap bizi memnun etmeyecek olsa bile…
#narsizm #narsist #narsistlemücadele #psikoloji #ilişkiler

‘Bu ilişki nereye gidiyor?’ diye sormak neden zor? Zor mu? Nerelere dokunuyor sorduğumuzda ve bize sorulduğunda? Bu videoda biraz bunları düşünelim birlikte.
#psikoloji #klinikpsikolog #ilişkiler #aycailedusunuyorum

‘Bu ilişki nereye gidiyor?’ diye sormak neden zor? Zor mu? Nerelere dokunuyor sorduğumuzda ve bize sorulduğunda? Bu videoda biraz bunları düşünelim birlikte.
#psikoloji #klinikpsikolog #ilişkiler #aycailedusunuyorum

‘Neyi beklemem doğru ona göre bekleyeyim’ diye anlamaya çalışan varsa ‘Ben mi çok şey istiyorum?’ diye hisseden varsa biraz birlikte anlamaya çalışalım #ilişkiler #psikoloji #klinikpsikolog #ilişkilerdebeklentiler #aycailedusunuyorum

‘Neyi beklemem doğru ona göre bekleyeyim’ diye anlamaya çalışan varsa ‘Ben mi çok şey istiyorum?’ diye hisseden varsa biraz birlikte anlamaya çalışalım #ilişkiler #psikoloji #klinikpsikolog #ilişkilerdebeklentiler #aycailedusunuyorum

Yetişkinlikle, büyümekle, koca adam koca kadın olmakla ilgili öyle bir resim var ki; hepimiz boyu büyümüş bedenlerin içinde hala çocukmuş gibi hissediyoruz sanki kendimizi. Küçükken bize çok büyük gibi gelen yaşlar, biz içindeyken hala o abla ağabeyler kadar olamadık, küçük bi yaştaymışız gibi geliyor. Sonra dönüp kendimize bakıyoruz bence ‘Bi terslik var ama ne?’ diye.
Büyüyünce zannediyoruz ki şimdi artık her şeyi yapabileceğiz, her şeye gücümüz yetecek, hayattaki tüm sorumlulukları tek başımıza alıp, hepsinin altından kalkacağız. Çünkü öyleydi, babam sanki kimseden yardım almadı, annem her işe tek başına koştu, benim boyum küçüktü baktığım yerden hepsini de bayağı iyi hallediyorlar gibi geliyordu.
Değildi ama öyle, teklerse bile her şeyi halledemediler. Büyümekle ilgili aklımızdaki bu resim büyümek, sorumluluk almak, yetişkin olmak değil; tek olmak, yalnız olmak.
Sorumluluklarımın hepsini bilip sahiplenirken birilerinin yardımına yine de ihtiyaç duyamaz mıyım? Yorulduğum için birinin yerime bir şey yapmasını isteyemez miyim? Her şeyi tek düşünmek yerine, hayatımdakilerle bölüşemez miyim? Neden yanımdakilerle birlikte, ihtiyaç duyduğum yardımlarla ve zorlanmalarımla yetişkin olamıyorum?
Bu sorulara bir bakalım bence, kendimizden beklediğimiz şey makul gibi geliyorsa eğer.. #psikoloji #sorumluluk #yetişkinolmak #aycailedusunuyorum

Yetişkinlikle, büyümekle, koca adam koca kadın olmakla ilgili öyle bir resim var ki; hepimiz boyu büyümüş bedenlerin içinde hala çocukmuş gibi hissediyoruz sanki kendimizi. Küçükken bize çok büyük gibi gelen yaşlar, biz içindeyken hala o abla ağabeyler kadar olamadık, küçük bi yaştaymışız gibi geliyor. Sonra dönüp kendimize bakıyoruz bence ‘Bi terslik var ama ne?’ diye.
Büyüyünce zannediyoruz ki şimdi artık her şeyi yapabileceğiz, her şeye gücümüz yetecek, hayattaki tüm sorumlulukları tek başımıza alıp, hepsinin altından kalkacağız. Çünkü öyleydi, babam sanki kimseden yardım almadı, annem her işe tek başına koştu, benim boyum küçüktü baktığım yerden hepsini de bayağı iyi hallediyorlar gibi geliyordu.
Değildi ama öyle, teklerse bile her şeyi halledemediler. Büyümekle ilgili aklımızdaki bu resim büyümek, sorumluluk almak, yetişkin olmak değil; tek olmak, yalnız olmak.
Sorumluluklarımın hepsini bilip sahiplenirken birilerinin yardımına yine de ihtiyaç duyamaz mıyım? Yorulduğum için birinin yerime bir şey yapmasını isteyemez miyim? Her şeyi tek düşünmek yerine, hayatımdakilerle bölüşemez miyim? Neden yanımdakilerle birlikte, ihtiyaç duyduğum yardımlarla ve zorlanmalarımla yetişkin olamıyorum?
Bu sorulara bir bakalım bence, kendimizden beklediğimiz şey makul gibi geliyorsa eğer.. #psikoloji #sorumluluk #yetişkinolmak #aycailedusunuyorum

Kimseye ayıp olmasın, aman kırılmasın, dur yapayım elime mi yapışır derken kendimizi bulduğumuz hallederden ve bunun sebeplerinden konuşuyoruz bugün. Sevgiler #psikoloji #iliskiler #aycailedusunuyorum #psikolog

Kimseye ayıp olmasın, aman kırılmasın, dur yapayım elime mi yapışır derken kendimizi bulduğumuz hallederden ve bunun sebeplerinden konuşuyoruz bugün. Sevgiler #psikoloji #iliskiler #aycailedusunuyorum #psikolog

Ilişkide sınırlar hakkında biraz birlikte kafa yoralım istedim. #psikoloji #ilişkiler #sınırlar #aycailedusunuyorum

Ilişkide sınırlar hakkında biraz birlikte kafa yoralım istedim. #psikoloji #ilişkiler #sınırlar #aycailedusunuyorum

İlişkilerde sınır çizmekte, bu sınırı çizerken bazen hayır demek gerekmesinde hem sinirlenirse hem soğursa diye kaybetme endişesi taşırken istemediğimiz durumların içinde bulabiliyoruz kendimizi… İlişkide kendimiz olamazken ya da bazen çok taviz verirken.. İstemeye istemeye susarken.. Bunu anlamak bunun sebeplerini anlamaya çalışmakla başlar, birlikte bunu yapmaya çalışalım… #ilişkiler #sınırlar #psikoloji #ilişkidesınırlar

İlişkilerde sınır çizmekte, bu sınırı çizerken bazen hayır demek gerekmesinde hem sinirlenirse hem soğursa diye kaybetme endişesi taşırken istemediğimiz durumların içinde bulabiliyoruz kendimizi… İlişkide kendimiz olamazken ya da bazen çok taviz verirken.. İstemeye istemeye susarken.. Bunu anlamak bunun sebeplerini anlamaya çalışmakla başlar, birlikte bunu yapmaya çalışalım… #ilişkiler #sınırlar #psikoloji #ilişkidesınırlar

Sınır çekmek, hayır diyebilmek ilişkilerde her zaman yapabildiğimiz bir şey olmuyor. Özellikle de karşımızdaki sevdiğimiz ve onunla olan ilişkiye çok değer verdiğimiz biriyse… Bunun içimizde bizle ilgili olan bazı yanları var şüphesiz ve hayır demenin karşımızdakini kızdırabilme ihtimali de bunlardan biri. Şimdi bir buna bakalım birlikte, sonraki iki videoyla diğerlerine de bakarız :) Sevgiler #sınırlar #ilişkilerdesınırkoyma #psikoloji #psikanaliz #ilişkiler

Sınır çekmek, hayır diyebilmek ilişkilerde her zaman yapabildiğimiz bir şey olmuyor. Özellikle de karşımızdaki sevdiğimiz ve onunla olan ilişkiye çok değer verdiğimiz biriyse… Bunun içimizde bizle ilgili olan bazı yanları var şüphesiz ve hayır demenin karşımızdakini kızdırabilme ihtimali de bunlardan biri. Şimdi bir buna bakalım birlikte, sonraki iki videoyla diğerlerine de bakarız :) Sevgiler #sınırlar #ilişkilerdesınırkoyma #psikoloji #psikanaliz #ilişkiler

Bazen karşımızdakinin bizi sevmiş olması çok kalıcı gelmiyor bize, her an değişebilir bir şey gibi geliyor ve tüm ilişkiyi de kaybetmeme çabasıyla yaşıyoruz. Bu bize hem neler yaptırıyor hem de nelerden mahrum bırakıyor onu konuşuyoruz bu videoda.
#psikoloji #psikanaliz #aycailedusunuyorum

Bazen karşımızdakinin bizi sevmiş olması çok kalıcı gelmiyor bize, her an değişebilir bir şey gibi geliyor ve tüm ilişkiyi de kaybetmeme çabasıyla yaşıyoruz. Bu bize hem neler yaptırıyor hem de nelerden mahrum bırakıyor onu konuşuyoruz bu videoda.
#psikoloji #psikanaliz #aycailedusunuyorum

Aşkımıza karşılık bulamayınca sadece üzülmüyoruz da içimizden bir şey kopuyor sanki bazen hani… İçimdeki hangi parça kopuyor, ne yapıyor bu karşılıksız aşk bana diye bakalım birlikte. #psikoloji #ilişkiler #klinikpsikolog #aycailedusunuyorum

Aşkımıza karşılık bulamayınca sadece üzülmüyoruz da içimizden bir şey kopuyor sanki bazen hani… İçimdeki hangi parça kopuyor, ne yapıyor bu karşılıksız aşk bana diye bakalım birlikte. #psikoloji #ilişkiler #klinikpsikolog #aycailedusunuyorum

Belki de mesele kendini sevmemek değil,
beğenmediğin yanlarını görünce sevgiyi kaybettiğini sanmak.
Beğenmemek geçici. Sevmek, zaman zaman beğenmemeyi de içerir, çevreler. Bunun hakkında biraz düşünelim.

⠀
#özşefkat #kendiniduy #farkındalık #psikoloji #psikanaliz #psikolog #kendinlegüçlü #duygufarkındalığı #ilişki #ruhhali #kendinlegel #duygular #benlik #içses #psikodinamik #bilinçdışı #pskaycacoskun #aycailedusunuyorum

Belki de mesele kendini sevmemek değil,
beğenmediğin yanlarını görünce sevgiyi kaybettiğini sanmak.
Beğenmemek geçici. Sevmek, zaman zaman beğenmemeyi de içerir, çevreler. Bunun hakkında biraz düşünelim.

⠀
#özşefkat #kendiniduy #farkındalık #psikoloji #psikanaliz #psikolog #kendinlegüçlü #duygufarkındalığı #ilişki #ruhhali #kendinlegel #duygular #benlik #içses #psikodinamik #bilinçdışı #pskaycacoskun #aycailedusunuyorum

Bizim içimizde çoktan bitmiş olan bir ilişkiden neden gidemediğimiz, giden ve ayrılan olunca kendimizi nasıl biri olarak göreceğimizle ilişkili olabilir mi acaba diye düşünüyoruz burada..

Bizim içimizde çoktan bitmiş olan bir ilişkiden neden gidemediğimiz, giden ve ayrılan olunca kendimizi nasıl biri olarak göreceğimizle ilişkili olabilir mi acaba diye düşünüyoruz burada..

Doğruyu bulmadaki zorluk doğruyu bulamamanın ne demek olduğuyla ilişkili olabilir mi diye birlikte düşünüyoruz. Bir sonraki video da bununla ilişkili olarak hataların ne demek olduğundan bahsettiğimiz bir video olacak. Sevgiler

Doğruyu bulmadaki zorluk doğruyu bulamamanın ne demek olduğuyla ilişkili olabilir mi diye birlikte düşünüyoruz. Bir sonraki video da bununla ilişkili olarak hataların ne demek olduğundan bahsettiğimiz bir video olacak. Sevgiler

Bizi o kişiye sıkı sıkı bağlayan o iplerden memnun değilsek ama yine de koparamıyorsak düğümler bu noktalarda olabilir belki…

Bizi o kişiye sıkı sıkı bağlayan o iplerden memnun değilsek ama yine de koparamıyorsak düğümler bu noktalarda olabilir belki…

‘Çocukluğa inme’ meselesine, ne gibi geldiğine ve aslında ne olduğuna birlikte bakalım. Böylece terapi sürecinin nasıl bir şey olduğu zihnimizde biraz daha berraklaşabilir belki.. Sevgiler

‘Çocukluğa inme’ meselesine, ne gibi geldiğine ve aslında ne olduğuna birlikte bakalım. Böylece terapi sürecinin nasıl bir şey olduğu zihnimizde biraz daha berraklaşabilir belki.. Sevgiler

Her şeyi zihnimizde planlayıp, sonra da tam düşündüğümüz gibi her şeyin olmasını sağlamaya çalışıyorsak ve ancak bu şekilde rahatlıyorsak videoda bahsettiğim birkaç şey belki aklımıza bir şeyler getirebilir :) Sizin öykünüzde bu gibi ne noktaları çağrıştırdığına bakmak bir fikir verecektir.. Sevgiler

Her şeyi zihnimizde planlayıp, sonra da tam düşündüğümüz gibi her şeyin olmasını sağlamaya çalışıyorsak ve ancak bu şekilde rahatlıyorsak videoda bahsettiğim birkaç şey belki aklımıza bir şeyler getirebilir :) Sizin öykünüzde bu gibi ne noktaları çağrıştırdığına bakmak bir fikir verecektir.. Sevgiler

İlişkilerimizin içinde neyi yaşamak bizi zorluyorsa, kendimize hangi soruları sorabileceğimize dair genel bir fikir olarak da düşünebiliriz burada bahsettiğim noktaları… Yani sadece bu konu özünde düşünmeyebiliriz ve bu konuda da sadece bahsettiğim noktalar olmayabilir. Önemli olan sizde çağrışımlar uyandırması, o çağrışımlardan devam edebilirsiniz :) Sevgiler

İlişkilerimizin içinde neyi yaşamak bizi zorluyorsa, kendimize hangi soruları sorabileceğimize dair genel bir fikir olarak da düşünebiliriz burada bahsettiğim noktaları… Yani sadece bu konu özünde düşünmeyebiliriz ve bu konuda da sadece bahsettiğim noktalar olmayabilir. Önemli olan sizde çağrışımlar uyandırması, o çağrışımlardan devam edebilirsiniz :) Sevgiler

Videolara başlamadan önce kendimden ve bizi nelerin beklediğinden biraz bahsetmek istedim. Anlattığım şeylerin hiçbirisinin tek ve doğru cevap olmadığını, yalnızca konular hakkında düşünebilmeniz ve aklınıza başka şeyleri getirebilmesi için bir başlangıç noktası olduğunun altını çizmek istiyorum. Cevaplar bunlar olduğu için değil, aklınıza sizin kendi cevaplarınızı getirmesi için bazı çağrışımlara sebep olabileceği için bunları sizinle paylaşıyorum. Her birisinde kendi cevaplarınızı paylaşıp, aklınıza gelenleri sorabilirsiniz ve belki sonraki videolarda onlardan da birlikte bahsetmiş oluruz. Çünkü içinizi en iyi siz bilebilirsiniz, bunu hep hatırlayalım :) Sevgiler...

Videolara başlamadan önce kendimden ve bizi nelerin beklediğinden biraz bahsetmek istedim. Anlattığım şeylerin hiçbirisinin tek ve doğru cevap olmadığını, yalnızca konular hakkında düşünebilmeniz ve aklınıza başka şeyleri getirebilmesi için bir başlangıç noktası olduğunun altını çizmek istiyorum. Cevaplar bunlar olduğu için değil, aklınıza sizin kendi cevaplarınızı getirmesi için bazı çağrışımlara sebep olabileceği için bunları sizinle paylaşıyorum. Her birisinde kendi cevaplarınızı paylaşıp, aklınıza gelenleri sorabilirsiniz ve belki sonraki videolarda onlardan da birlikte bahsetmiş oluruz. Çünkü içinizi en iyi siz bilebilirsiniz, bunu hep hatırlayalım :) Sevgiler...

hem memnun olduğum hem de pek memnun olmadığım bi şeyin içindeysem muhtemelen o şey bana yetmiyor, az geliyor. azla durmak da artık hiç içime sinmeyen bir şeyse, yeterli olmayan hiçbi şeyi artık kabul etmeyesim geliyor..
ama azla yetinmeyi kabul etmek istemeyince az olanı bırakmayı öğrenmek gerekiyor.. bırakınca da tutmamış olmanın ileride pişmanlık getirmesi ihtimalini göze almak gerekiyor.. e pişmanlığı göze alamam gibi geliyorsa da pişmak olmamak için bir yol bulmam gerekiyor...
o zaman şimdi her şeyi her tarafından düşünüp en doğru kararı şimdi vermek gerekiyor..
e ama bu hiçbi zaman mümkün olmuyor çünkü duyguların devreye girdiği yerde hayatta sadece mantıklı seçimler pek de yapılamıyor.
sırf yapılamadığı için de değil bunu yapmak hayatı çok tatsızlaştıracağı için de yapmayasım geliyor.
o zaman şu an hiç pişman olmamak için her şeyi düşündüğüm o kararı verebilmenin mümkün olmadığı ortaya çıkıyor..
pişman olmayı mevcut hayat paketinin içinden çıkarmam mümkün görünmüyor..
öyleyse eğer, demek ki mecburen bırakmayı öğrenmem gerekiyor..
o zaman da anlıyorum ki: her şeyi tutamazmışım, azı beğenmiyorsam onu kenara ittiğimde yoka razı olmalıymışım, pişman olacaksam da buna mecburen katlanmalıymışım, eksik olan şeyler, yok olan şeyler, biten ve yarım kalan şeyler varmış ve galiba bu da hayat paketinin içindeymiş
e düşünüyorum bu iyidir de belki zaman zaman
çok tutmak belki ağırlık yapıyordur, üstüme bi ağırlık çöktü lafı bile buradan geliyordur, bırakınca hafifliyorumdur ve hatta her şeyi yeterince çok fazla ciddiye almışımdır ve artık bırakmaya karar verdiğim şeyleri de biraz hafife almak gerekiyordur
o zaman azla yetinmiyorum, bu bu kadarsa ben bunu istemiyorum diyorum, elim boş kalırsa e olsun diyorum, ileride keşke dursaydım yetinseydim onunla dersem de, 'e yapmadık. oturup üzülürüz biz de yapacak bir şey yok.' diyorum
insan ancak üstündeki ağırlıkları bi kenara koyunca kuş gibi hafifleyebiliyor..

hem memnun olduğum hem de pek memnun olmadığım bi şeyin içindeysem muhtemelen o şey bana yetmiyor, az geliyor. azla durmak da artık hiç içime sinmeyen bir şeyse, yeterli olmayan hiçbi şeyi artık kabul etmeyesim geliyor..
ama azla yetinmeyi kabul etmek istemeyince az olanı bırakmayı öğrenmek gerekiyor.. bırakınca da tutmamış olmanın ileride pişmanlık getirmesi ihtimalini göze almak gerekiyor.. e pişmanlığı göze alamam gibi geliyorsa da pişmak olmamak için bir yol bulmam gerekiyor...
o zaman şimdi her şeyi her tarafından düşünüp en doğru kararı şimdi vermek gerekiyor..
e ama bu hiçbi zaman mümkün olmuyor çünkü duyguların devreye girdiği yerde hayatta sadece mantıklı seçimler pek de yapılamıyor.
sırf yapılamadığı için de değil bunu yapmak hayatı çok tatsızlaştıracağı için de yapmayasım geliyor.
o zaman şu an hiç pişman olmamak için her şeyi düşündüğüm o kararı verebilmenin mümkün olmadığı ortaya çıkıyor..
pişman olmayı mevcut hayat paketinin içinden çıkarmam mümkün görünmüyor..
öyleyse eğer, demek ki mecburen bırakmayı öğrenmem gerekiyor..
o zaman da anlıyorum ki: her şeyi tutamazmışım, azı beğenmiyorsam onu kenara ittiğimde yoka razı olmalıymışım, pişman olacaksam da buna mecburen katlanmalıymışım, eksik olan şeyler, yok olan şeyler, biten ve yarım kalan şeyler varmış ve galiba bu da hayat paketinin içindeymiş
e düşünüyorum bu iyidir de belki zaman zaman
çok tutmak belki ağırlık yapıyordur, üstüme bi ağırlık çöktü lafı bile buradan geliyordur, bırakınca hafifliyorumdur ve hatta her şeyi yeterince çok fazla ciddiye almışımdır ve artık bırakmaya karar verdiğim şeyleri de biraz hafife almak gerekiyordur
o zaman azla yetinmiyorum, bu bu kadarsa ben bunu istemiyorum diyorum, elim boş kalırsa e olsun diyorum, ileride keşke dursaydım yetinseydim onunla dersem de, 'e yapmadık. oturup üzülürüz biz de yapacak bir şey yok.' diyorum
insan ancak üstündeki ağırlıkları bi kenara koyunca kuş gibi hafifleyebiliyor..

.pro-gallery-wix-wrapper {display: block !important;} .pro-gallery-wix-wrapper .gallery-item-container {opacity: 1 !important; display: block !important;}

Instagram:

bottom of page